У Србији је тренутно највећи степен УВ зрачења до сада, који је узнемирио и наше највеће стручњаке. Из републичког хидрометеоролошког завода упозоравају на алармантне податке и саветују посебан опрез.

13.07.2012 АЛО

– Нормални степен зрачења је између 4 и 6, а данас је стање између 6 и 8, на Копаонику чак 11, што је екстремно висок степен зрачења – рекла је Јасминка Смајлагић, начелница Националног центра за климатске промене РХМЗ-а.

Она каже да с обзиром на климатске промене које су уследиле више нема заштите која природно може ускладити ниво зрачења и зато у току дана старије особе, деца и хронични болесници не би требало да излазе на сунце између 10 и 17 часова. Посебно су угрожена деца до 14 година, која су подложнија меланомима, људи са много младежа, као и особе са светлијим пигментом, чија је кожа природно осетљивија.

Како бисте се заштитили од нежељених дејстава, стручњаци саветују коришћење крема за сунчање с најмањим препорученим фактором 15.

Током боравка напољу на свака два сата треба нанети крему на кожу да не би дошло до црвенила, опекотина и сличних кожних поремећаја.

За време најјачег сунца трудите се да будете у затвореном простору или хладу, а при било каквој необичној промени на младежу или озбиљнијој опекотини консултујте се са дерматологом.

Истине и заблуде

– Тамњење је здраво. Нетачно. Тамњење је природна одбрана наше коже од штетног зрачења
– У води се не могу добити опекотине. Потпуно погрешно! Вода својом рефлексијом додатно појачава штетно зрачење и озбиљност опекотина
– Редовне паузе током сунчања спречавају појаву црвенила. Нетачно. Дејство УВ зрачења се надовезује на постојећа оштећења коже, без обзира на паузу
– Штетност зрачења има везе са годинама. Тачно. Што је кожа старија, то је рањивија на оштећења сваког типа.
– Ако се не осећа, УВ зрачење нас не може изгорети. Нетачно. УВ зрачење се само по себи не осећа, а увек је штетно

Улатравиолетно зрачење представља електромагнетно зрачење са таласним дужинама мањим од видљивог зрачења. Соларни УВ индекс, којим се мери биолошко деловање овог типа зрачења, вредност је пропорционална Сунчевој радијацији и означава степен могуће опекотине. Опаснији спектар УВ индекса почиње од 6. и 7. степена

– УВ индекс од 6 до 7: Не препоручује се боравак на сунцу дужи од 25 минута. Препоручују се наочаре за сунце и заштитне креме
– УВ индекс од 8 до 10: Не треба бити напољу дуже од 15 минута. Препоручују се дуги рукави и шешир. Избегавати боравак на сунцу од 11 до 16 часова
– УВ индекс 11+: На сунцу боравите само ако морате! Уз максималну заштиту препоручује се да се не излажете сунцу више од 10 минута

М. Гуџулић – Н. Гавриловић